성인기

즉각 보상의 가치가 가파르게 작동하면 짧은 영상·게임·술에 더 강하게 붙잡힙니다. 행동 유형별 위험 요인과, 의지 대신 마찰과 환경을 다루는 관리 방법을 정리했습니다.

소진·우울·본래의 특성은 같은 모습으로 보이지만 대응이 다릅니다. 시작 시점·흥미·휴식의 효과·자기 평가 네 축으로 어느 쪽 비중이 큰지 가늠하는 방법을 정리했습니다.

맞고 안 맞고를 가르는 것은 업종이 아니라 피드백 간격·과제 경계·몰입 시간·행정 부담입니다. 조건별 적합도 표와, 지금 자리에서 구조를 만드는 방법을 정리했습니다.

주기와 생애 시기에 따라 컨디션이 달라진다는 보고가 반복되지만, 근거는 아직 표본이 작고 자가보고 중심입니다. 시기별 경향과 두세 달치 기록으로 자기 패턴을 확인하는 방법을 정리했습니다.

확인이 늦어지는 이유는 표현형·보완·다른 진단명·정보 부재 네 가지입니다. 평가에서 아동기 자료를 확인하는 이유와 준비할 것, 그리고 결과를 받은 뒤 실제로 달라지는 것을 정리했습니다.

과잉행동은 성인기에 내적 안절부절로 형태를 바꾸고, 부주의는 마감 누락과 행정 지연으로 나타납니다. 아동기와의 표현 대조, 성인기에 문제가 커지는 조건, 유병률 수치의 편차를 정리했습니다.